Yoga

Tarifs YOGA

Inscription obligatoire à l’association : 7 € par personne

Cours pour l’année 2017/2018

A l’année : 210 €  pour un cours par semaine

Au trimestre : 90 €, 80 €, 70 €

Au mois : 30 €

A la leçon : 10 €

Une remise de 10% sur les cours est accordée aux couples pratiquant tous les deux le Yoga.

Horaires des cours :

Lundi : de 17h00 à 18h30

Lundi : de 18h30 à 20h00

Mardi : de 14h30 à 16h00

Mercredi – : de 9h00 à 10h30

Jeudi : de 18h15 à 19h45

Samedi : de 9h30 à 11h00

Tout cours manqué peut se rattraper à un autre horaire.
La piscine du Club Vert est accessible à tous les adhérents sur la période estivale.

 

Yoga au club vert

A raison d’une séance hebdomadaire de 1h30, les adeptes s’initient ou se perfectionnent aux techniques du yoga sous la direction d’Odette De Matos professeur agrée de la Fédération Française de Hatha Yoga, fondée par Sri Mahesh, maître incontesté, qui transmet son enseignement dans la tradition des Maîtres hindous.

A la recherche de la maîtrise du corps et de l’esprit, les “disciples” apprennent à contrôler leur souffle en fixant leur attention uniquement sur les postures à effectuer.

Le yoga s’adresse à tous les âges. Trouver le calme en soi est à la portée de tous. Le but n’est pas de faire de la gymnastique acrobatique. La souplesse est tout à fait secondaire, l’important c’est l’esprit, le désir de perfectionnemment qui est en nous.

Pour plus de renseignement rendez vous sur le lien : http://aahyt.canalblog.com